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2008年11月26日

ダイエット[27日目]

目標体重：63.0kg
目標までの残り：-11.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：74.1kg
体脂肪率：41.8%
ＢＭＩ：29.3
食事
朝食
バナナ みかん
昼食
ご飯 ほうれん草のおひたし お刺身 キャベツ・タマネギの味噌汁
おやつ
チョコレート
とりあえず、野菜もりもりメニュー
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posted by フリえもん at 13:07| 東京 晴れ| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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